Имя:
Пароль:


Чем полезен зеленый чай

Одним из самых популярных напитков во всём мире является зелёный чай. Он - не только вкусный, но и очень полезный.

Наиболее изученный факт о зелёном чае - это то, что он выполняет функцию антиоксиданта. Ученые доказали, что он богат на катехин – природное очищающее вещество которое, кроме того, благоприятно влияет даже на опухоли в организме человека.

Немалую роль играют и такие компоненты как эпикатехин-3-галлаты, полифенол. Исследуя их свойства, ученые доказали, что эти компоненты также позитивно влияют на организм, помогают лечить различные заболевания.

Чашечка зеленого чаяЧашечка зеленого чая

Нормализация кровообращения

Зелёный чай в народе считается лекарством. Ведь количество микроэлементов, которые в нём содержатся – просто огромное. Если Вы будете регулярно пить чай - он поможет нормализировать микроциркуляцию крови, сделает сосуды более эластичными, значительно укрепит капилляры, увеличит действие других биологически активных веществ в организме.

Люди, которые страдают различными сердечно – сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, заметили улучшение своего самочувствия после того, как начали пить зеленый чай регулярно.

Зеленый чай - невероятно полезный продуктЗеленый чай - невероятно полезный продукт

Польза зелёного чая

Зелёный чай также поможет Вам избавиться от головной боли. А если выпить его перед едой - то аппетит значительно уменьшится.

Если Вы страдаете от сахарного диабета - зелёный чай нормализирует уровень сахара в крови. Воздействуя на сосуды, он позволит раз и навсегда забыть, что такое варикоз (если, конечно, это ранняя стадия).

При отеках кожи чай способствует снятию отечности и различных воспалений на коже.

Люди, которые пьют чай регулярно - значительно менее подвержены к раковым заболеваниям. Незаменим он и для ухода за ротовой полостью, ведь поможет избавиться от проблем с дёснами.

Невероятно, но с помощью зелёного чая можно улучшить себе настроение. Он хорошо влияет на нервную систему человека, действуя, как успокоительное.

Косметологи также пользуются зеленым чаем. Он помогает избавится от прыщей, а что касается волос – улучшает их рост, делает более послушными и мягкими.

Если Вы сидите на какой-либо диете - специалисты советуют параллельно пить зелёный чай. Он поможет Вам сжечь лишние назойливые килограммы.

При обычной простуде он поспособствует Вашему скорому выздоровлению и значительно улучшит иммунитет.

Чай поможет соблюдать правильный водный баланс в организме, станет незаменимым напитком в знойную жаркую погоду, так как отлично утоляет жажду.

Пейте зелёный чай регулярно - и Вы будете красивы и здоровы не только внешне, но и внутренне.

 


Блоггер: Александр Пигарь.

Ключевые теги:
comments powered by HyperComments